Acai Berry – prezzo, dove comprare, come funziona

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La bacca di acai. Probabilmente avete sentito parlare di esso. Ma cos’è? Che cosa fa? Ed è una meraviglia perdita di peso, come alcuni sostengono?

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La bacca di acai viola (pronunciato ah-sah-Yee) è uno di una serie di bacche dal Amazon che recentemente sono diventati popolari al di fuori del Sud America. Molti reclami sono stati fatti circa la bacca di acai; alcuni di loro sono veri, non gli altri.

Acai Berry: una scelta sana?

bckit bech coupe 1 Acai Berry   prezzo, dove comprare, come funziona La bacca di acai, come altri frutti di bosco simili, è stato trovato per avere alcuni benefici per la salute. “Almeno una dozzina di articoli della tradizionale discorso letteratura medica sugli effetti di valore della bacca,” dice Valencia Porter, MD, direttore della salute delle donne presso il Centro Chopra a Carlsbad, in California.

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Da un punto di vista nutrizionale, la bacca di acai offre su due fronti importanti:

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  • effetti antiossidanti benefiche. La bacca di acai contiene antiossidanti, sostanze che combattono molecole dannose, note come radicali liberi. Troppi i radicali liberi possono causare danni ai tessuti umani e portano ad una grande varietà di disturbi medici, tra cui profonda pigmento viola cuore disease.The acai berry è responsabile per i suoi benefici antiossidanti, che sono simili a quelle di altri frutti di bosco, come mirtilli e more. Il pigmento contiene gli antociani (pronunciato anth-oh-sospiro-a-nins), una potente classe di fitonutrienti – componenti nutritive delle piante – che fungono da antiossidanti. Gli alimenti che contengono antocianine hanno un forte colore rosso, blu o viola forza colors.The degli effetti antiossidanti in diversi alimenti è misurata dal ORAC (Oxygen Radical assorbanza capacità) di prova. Più alto è il punteggio ORAC, più forte è l’effetto antiossidante. “I punteggi di bacche di acai piuttosto elevate,” il Dott Porter says.It Va notato, tuttavia, che in un recente studio di valutazione gli effetti antiossidanti di alcuni succhi di frutta, succo di melograno, vino rosso, Concord succo d’uva e succo di mirtillo ha segnato più alto, in questo ordine, di succo di bacche di acai.
  • Proprietà

  • anti-infiammatori. Un altro vantaggio della bacca acai è il suo effetto anti-infiammatorio. Come suggerisce il nome, anti-infiammatori combattono l’infiammazione, che è stato collegato a una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiache e ictus. “Molti degli over-the-counter farmaci anti-infiammatori non steroidei lavorare sullo stesso percorso come la bacca di acai”, osserva Porter.
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Acai Berry: Che cosa circa la perdita di peso?

D’altra parte, l’affermazione che la bacca di acai è un bene per la perdita di peso sembra essere infondata. “Non c’è letteratura nelle riviste scientifiche sulla perdita di peso e la bacca di acai”, dice Porter. Quella parte della storia di bacche di acai sembra essere solo un’altra truffa dieta.

Al di là solo la mancanza di stimoli perdita di peso, una recente dichiarazione del Center for Science in the Public Interest, un gruppo di controllo, ha avvertito i consumatori di non firmare per prove gratuite di prodotti dieta Acai online a causa di denunce di credito autorizzata le spese di carta dopo il processo è finito.

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Acai Berry: Qual è la linea di fondo?

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Pur non essendo un miracolo di perdita di peso, la bacca di acai, così come i mirtilli, more e altri frutti colorati, è bene includere in qualsiasi dieta. “Ho sempre consiglio ai miei pazienti di ottenere una vasta gamma di colori nella loro dieta”, dice Porter “, e che il pigmento viola scuro ha tanti benefici per la salute – dico ai miei pazienti di ‘mangiare un arcobaleno’, perché ciascuno dei colori di l’arcobaleno ha una grande varietà di sostanze nutritive che forniscono diversi benefici per la salute “.

Leone Ricci
Informazioni su Leone Ricci 154 Articoli
Leone Ricci è un produttore di tè di 28 anni che ama la pastorizia, diffondendo notizie false su Facebook e il calcio. È intelligente e generosa, ma può anche essere molto poco gentile e un po 'egoista.Lei è un Jedi italiano. Ha una laurea in medicina. Ha una grave fobia di caniFisicamente, Zoe è in ottima forma. Ha un'altezza media con pelle di cioccolato, capelli castani e occhi neri. Ha le orecchie asimmetriche.È cresciuta in un quartiere borghese. Dopo che suo padre morì quando era giovane, fu cresciuta da sua madreAttualmente è sposata con George Julius James. George ha 7 anni più di lei e lavora come idraulico.Zoe ha un figlio con il marito George: Ava di 0 anni.Il migliore amico di Zoe è un produttore di tè chiamato Jessie Phillips. Sono inseparabili. Si aggira anche con Shannon Hardy e Simone Barker. A loro piace ascoltare musica insieme.